Shiatsu
Le Shiatsu que je pratique est issu de plusieurs méthodes:
- Shiatsu NAKASONO
- Shiatsu NAMIKOSHI
- Shiatsu MASUNAGA
La Médecine Traditionnelle Chinoise bénéficie d’une reconnaissance et d’un statut officiel dans son pays d’origine. Elle est reconnue par l’Organisme Mondiale de la Santé.
Réflexologies
Pour les Chinois, le pied est une partie spirituelle du corps.
Toucher un pied, c’est un peu toucher l’âme de quelqu’un.
La Réflexologie plantaire dite Douce est une méthode de rééquilibrage.
Le toucher est subtil, il procure une détente profonde et préserve l’homéostasie du corps.
Do-In (Auto Massage)
Le Do-In est né bien avant le Qi Qong et le Taï Chi, c’est de l’auto Shiatsu en lien avec la Médecine Traditionnelle Chinoise.
C’est une technique que l’on s’applique sur soi-même. Cette discipline active la circulation des énergies dans notre corps par des mouvements simples, de la respiration, des pressions des doigts et des étirements.